健康は精神浄化から

健康は精神浄化から

業界がどうやら大変革しようとしている。


ありていにいえば、仕事の風向きが変わってきた。
客種も変わるし、分野もいままでやってこないことばかり。


ここ四、五年から傾向は出ていたが、最近は誰の目にもあきらかになってきた。


一言で言えば、国内市場の衰退と、サバイバルのための海外進出。




いまの企業は、全体的にこちらを向いている。
その圧力をもろに受けて、翻訳業界は深刻な影響を受けている。



同業者たちの苦衷は、こちらも同じ。
どこも大変だ。



いままではスキル習得で切り抜けてきたが、もはやそういう次元ではすまないところに来ている。



このごろ、いろいろメンタルスキルの方法をマスターしようと努力している。
ベースは、テーラワーダ仏教のヴィパッサナー瞑想を実践している。
座禅よりも簡単で、効果もある。



NLPも試してみたが、わたしには合わないようだ。
血圧を下げる三行日記とか、メンタルがらみで血圧、血糖値を下がる手法も試している。



今日はあわや体重６９キロ達成かとまでいきかけた。



血糖値はこのあいだはかったから、８７まで下がった。病院に行くよりも、自宅だと下がる傾向にあるとはいうものの、すでに健康値になっているのは嬉しい。



とにかく、仕事のすさまじいプレッシャーをやりすごすことが最優先の毎日だ。



でも、対応できているのは、今日の状態を予想して、それに対応して何年も前からスキルを磨いてきたからだ。
いわば、ひとりエクソダス。



ノアの方舟はない。
エクソダスに同行する仲間だけが、戦友であり同志だ。
これから、ますますそうなる。



やることはいっぱいある。
プレッシャーはますます強い。
メンタルとボディをしなやかにして、生きてゆかねば。



悠々として急ぐ。
下り坂をゆっくりと、戦略的に生きてゆく。