休むのも仕事のうち

読書日記更新しました。

それも三日分。


観てやってください。


ところで、水曜日にジムにいったせいか、少々ばて気味。
土曜日は自転車で汗をかいただけでとどめておいた。それと久しぶりにダンベル体操。


今日も、身体が重いので、広播太極拳ぐらいにした。

無理はしないように。
なまけぐせなのか、自重なのか、ビミョーではあるな。


さて、明日から何して遊ぼう！
をいをい。