2023-05-03 トレーニングする日々:5月3日 今日は1万歩、ウォーキングした。 疲れたのと、花粉のせいか、鼻水がとまらない。 6:時から8時まで仮眠する。 予定が大幅に狂ったが、運動でがんばったのでよしとしよう。 本日のトレーニング 朝外国語(ジョージア語、アルメニア語) 朝英語音読 朝外国語音読(チェコ語ネパール語フィリピン語中国語葡伊西仏独) 翻訳ストレッチ ⇒ トルコ語 ⇒ ポーランド語 ⇒ チェコ語 ⇒ ロシア語 ⇒ イタリア語 ⇒ ブラジルポルトガル語 ⇒ 第二単語集(ウクライナ、ベラルーシ、ポーランド、ベンガル、華語) 翻訳学習 外国語トレーニング(ヒンディー、ウルドゥー、ベンガル、アラビア、ネパール、タミル) ベラルーシ語 ⇒ ウクライナ語 ⇒