iPADも頼りにはならない

セミナー受講中に寝てしまった。
はっと気づいたが、手にしたiPADは落とさずにすんだ。


隣では、前の方の列なのに高いびきのゴーケツ。
太り気味なので、睡眠時無呼吸症かと疑った。


居眠りでぱたっとノートを落とすことがないので、iPADを持ってタイプしていたら、眠気が抑えられるかと思ったけれど、やはりダメだった。


睡眠時間は６時間以上とりたいな。
でも、今は５時間もない。


居眠りしても仕方ない。。。。


もしかして、自分も睡眠時無呼吸症？？
大きなイビキをかいていなければいいのだが。。。。