たたかうダイエット−−夕食の問題

帰りが遅いせいか、自宅で夕食をとるのが１０時近く。
これはひじょうにまずい。


だが、退社する間際まで仕事していて食事する時間がない。
どういうわけか、外食する気もない。
このあいだは失敗したが......


ただ、外食するよりは家で夕食をとったほうがやせられる。
このあいだの失敗は、すぐにとりかえせた。
６００グラムは減った！
笑わば笑え。
数百グラムで一喜一憂するダイエッターの戦いなど、しょせんは他人事。
よろこびも悲しみもやったもんじゃないとわからない。


さて、今日の結果はどうなるか。
明日の計量が気になる。