今日もかるめに、ウォーキングする。 疲労がなかなか抜けない。がんばりすぎには注意しよう。 今日も外国語トレーニングしようと思う。 やすみでないと、なかなか思い切ってできないから。 焦らずに、できることをひとつひとつやろうと思う。 本日のトレーニ…