2009-05-25から1日間の記事一覧

こころの健康を取り戻す方法

心の健康。ありふれた言葉だが、「こころ」を健康にたもつことは難しい。最近、病気というわけではないにせよ、「こころ」の不調な人がまわりに増えている。心の風邪という「うつ」ではないようだが、明るく元気とはとてもいえない。なんとなく不機嫌で、…