かろうじて６０キロ台（６の世界）と７０．０台を行き来いていた体重が、７０．０台に停滞している。 理由はわかっている。 仕事が忙しくて、夜が遅い。 これでくたびれるので、体が防衛機構を働かせる。 だから、体重が減らない。 ホメオスタシーという仕組…