今日、通院検査のために、早く家をでたが、埼京線が大幅に遅延しているとかで、山手線を使った。 「乗降ミスのため」とかいうアナウンスだったので、乗客がトラブルを起こしたかと思った。 じじつは、仮眠中の車掌を担当者が起こさなかったからだった！ 血圧…

本日は検査結果をしるために病院へ。 体重を減らさないと、数値はよくならないことがわかった。 皮下脂肪のほかにも脂肪がたまっている事実にあぜん、ぼうぜん。 ダイエットと運動をしんけんにやらなければ（涙）