2004-07-19から1日間の記事一覧

* 夏ばて

昨日は、法事で千葉まで車で行ってきました。行きは２時間、帰りは１時間だったけれど、なれない道で疲れてぐったり。帰ってきてからウオーキングしてまたまたぐったり。すこし体重がリバウンド気味で、運動して減らそうとしたのです。少々無謀だったかもし…