* 扇風機

夜、扇風機をつけて寝ています。
タイマーをセットしていますが、夜中に切れると起きてしまう。
寝苦しいのでまたタイマーをつけて就寝。
切れたら起きる。

夜中になんどもこの繰返し。
今朝は寝不足でぐったりでした。（笑）

寝る前に運動でもして熟睡するようにしないともたないようです。

なんとも情けない話ではありますが......