昨日はシン・仮面ライダーを見に行く。 今日は、いろいろ雑用があって、トレーニングは進まない。 出来る範囲でやろう。 中断しないで、続ければ、それで良い。 本日のトレーニング 朝外国語（ジョージア語、アルメニア語） 朝英語音読 朝外国語音読（チェコ…