いろいろ用事があって、日記の更新ができなかった。 それでもトレーニングは実行していた。 時間がないので、トレーニングを優先すると、日記はおろそかになる。 塩梅しながら、続けよう。 本日のトレーニング 朝外国語（ジョージア語、アルメニア語） 朝英…