昨日は出社日。 朝のトレーニングは無事にできた。 時間を有効利用して、完遂しよう。 無理は避けて、しっかりやろう。 本日のトレーニング 朝外国語（ジョージア語、アルメニア語）朝英語音読朝外国語音読（チェコ語中国語葡伊西仏独） 翻訳ストレッチ ⇒翻…