今日はジムにいって筋トレした。
トレーニングは少し減らして、体力回復をはかる
本日のトレーニング
朝外国語（ジョージア語、アルメニア語）
朝英語音読
朝外国語音読（チェコ語中国語葡伊西仏独）
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翻訳ストレッチPart2 ⇒
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第二単語集（ウクライナ、ベラルーシ、ポーランド、ベンガル、華語）
翻訳学習
外国語トレーニング
夜TOEIC文法4冊 ⇒
ベラルーシ語 ⇒
ウクライナ語 ⇒