今日はオフィスで作業する。 帰宅が遅くなるから、トレーニングするのは難しい。 全てを実行できないけれど、できる範囲でトレーニングしたい。 訓練が自己目的化している。 本日のトレーニング 朝外国語（ジョージア語、アルメニア語） 朝英語音読 朝外国語…