つい疲れてうたた寝する。 連日のエクササイズで体力が低下している。 健康のためと割り切って、休みながらトレーニングしよう。 本日のトレーニング 朝外国語（ジョージア語、アルメニア語）朝英語音読朝外国語音読（チェコ語中国語葡伊西仏独） 翻訳ストレ…