血糖値その他の定期検査が終わった。 今回は、リバウンドもあったから、かなり危機感があった。 週末はジムで汗を絞り、その反動で週明けに爆睡したり。。。。。。 結局、体重は夏休み明けから１．５キロは減ったが、目標の体重からは０．５キロ遠い。 前回…

昨日は１０時前から爆睡した。 土日のトレーニングがこたえたらしい。 みょうな夢をみた。 恐竜が着物をきてキッチンに座っている。 頭のかたちから、頭突き恐竜「バキケファロサウルス」だったような。。。。。。 いったん起きて、パジャマに着替えて眠る。…

夏休みで体重がリバウンドしてしまった。 なんとか３キロまではいかないようにがんばったが、すれすれだ。 帰京してから、この２．＊キロがなかなか減らない。 週末は思い切って、体重減らしに全力投球した。 野球ではないが、体育館にいって、土曜日２時間…

本屋は第二の頭脳だ！ 活字をよみなれている人なら、同じ意見ではないかと思う。 調べ物だけでなく、ずらりと本が並ぶ本屋の空間にいると、自分の脳みそがすこし大きくなった気がする。 図書館も便利だが、ふつうの勤め人は平日行くことはまずできない。 残…

（インテリジェントの間違いではありません！） 元外交官の佐藤優が面白い。 『獄中記』を買った。 収監されているあいだの読書感想文と事件への思いを語る手記だが、 久しぶりにひりひりするほど知的な刺激をうけた。 この人の面白さは、マキャベリに通じる…

シャンパンを飲んで、ぐっすり寝る。 夜明けに悪タヌキにだまされる夢をみた。 タヌキにコーチされて、スルメ（烏賊の干物のあれです）でレースを編むのだが、何キロもの編み物ができたはずなのに、結局は１７センチしかできなかったというお話。 なんなんだ…

昨日のNHKスペシャルに関連する記事を見つけた。 http://www.timesonline.co.uk/tol/news/world/middle_east/article5908494.ece Found: the sister Cleopatra killed 記事だから、そのうちアクセスできなくなるかもしれない。 NHKスペシャルで紹介されてい…

土曜日のイベントの写真です。 四時過ぎにいったら、すごい人だかりだった。 飲食店が店先に屋台をだして、盛大に呼び込みしている。 聞けば、この駅舎は秋に取り壊されて、直接ここから駅に入る道はなくなるらしい。 すると、北口商店街はどうなるんだろう…

わが町、東久留米市は、高橋留美子の「めぞん一刻」の舞台だったらしい。 Wikipedia にも出ている有名な話だが、わたしは知らなかった！（汗） 駅にこんなポスターがあったので、つい数日前に知った。 主人公の住む町、時計坂町の駅舎のモデルだった西武池袋…